La randonnée est à la fois une activité de loisir et sportive. C’est un voyage à pied sur un itinéraire balisé ou non que l’on effectue seul ou en groupe. Lors d’une randonnée qui peut se dérouler dans une zone forestière, montagnarde ou simplement éloignée des centres-villes, les risques encourus sont élevés. En pleine nature circulent de nombreux êtres qui parfois se sentant menacés peuvent être portés à attaquer. On peut être atteint par la fatigue de la marche en tant que randonneur. On peut également voir se signaler diverses situations imprévues. C’est pour cette raison que la trousse du randonneur doit être préparée en conséquence. Il se doit d’avoir dans sa trousse un mouchoir ou essuie-tout, une compresse de froid, une protection contre l’environnement et une solution Hydro alcoolique. Le mouchoir va servir à essuyer tout ce qui nécessite d’être essuyé. La compresse de froid va servir à calmer la douleur et traiter efficacement les œdèmes traumatiques. La solution Hydro alcoolique va servir à désinfecter les mains avant toute application de traitement. Les solutions de protection contre l’environnement ont trait aux risques liés à l’exposition au soleil, à la pluie, au froid et aux insectes. Il peut s’agir de lunettes, de chapeau, d’huile solaire, etc. On pourra compléter cette liste de produits par les deux triangles de tissus, les bandes de crêpe, le rasoir jetable, la bande de contention élastique adhésive et un embout buccal sabathié. L’embout buccal sabathié sera utile pour effectuer le bouche-à-bouche en cas d’asphyxie. Le rasoir jetable va permettre de raser les poils qui pourraient mettre en difficulté le sparadrap à poser. Les bandes de crêpe vont servir à effectuer les bandages. Pour les écharpes et les emballages, les deux triangles de tissus seront utiles. En cas d’entorses, la bande de contention élastique aura toute sa raison de figurer dans la trousse de secours du randonneur.
